“七个字”男人前列腺最怕

　　相对于女性的乳腺来讲，前列腺则是男人的“多事之地”。但是，英国一项最新调查显示，只有1/3男性了解前列腺的功能，而且不知该如何预防前列腺炎、前列腺增生等。其实，引发前列腺疾病的主要原因可以概括为以下七个字。

　　男性养生：男人前列腺最怕的“七个字”

　　对男性而言，前列腺炎已和慢性咽炎、扁桃体炎一样成了常见疾病。据统计，约50%男性曾患过前列腺炎。专家提示，男性一旦经常被尿频、尿急、尿痛所困扰，一定要警惕不良生活习惯对前列腺的进一步伤害。

　　“烟”

　　调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是由于，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

　　“辣”

　　对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能引发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。

　　“压”

　　男人坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使整个泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的产生或细菌性前列腺炎加重。

　　“冷”

　　男人的睾丸畏惧热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。

　　“憋”

　　正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。

　　“醉”

　　由于酒精的刺激，前列腺会产生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时，“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会遭到压迫、牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3—5天才可恢复。

　　“性”

　　纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，引发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。